Pipoca Caseira Tempero Nutritivo Natural
A Pipoca Caseira Tempero Nutritivo Natural é uma opção deliciosa e saudável para quem busca um lanche energético no dia a dia. Com uma combinação de temperos naturais, essa receita transforma a tradicional pipoca em uma explosão de sabor e...
A Pipoca Caseira Tempero Nutritivo Natural é uma opção deliciosa e saudável para quem busca um lanche energético no dia a dia. Com uma combinação de temperos naturais, essa receita transforma a tradicional pipoca em uma explosão de sabor e nutrientes, ideal para qualquer ocasião.
Além de ser fácil de preparar, a pipoca é rica em fibras e pode ser uma excelente fonte de energia, perfeita para aqueles momentos em que precisamos de um impulso.
Prepare-se para surpreender sua família e amigos com um lanche que não só satisfaz a vontade de comer, mas também nutre o corpo de forma saudável e saborosa.
Categoria:
Lanches
Materiais Necessários
- Colher de pau
- Panela grande com tampa
- Recipiente para servir
Ingredientes Usados
- 1 colher de chá de alho em pó
- 1 colher de chá de cúrcuma em pó
- 1 colher de chá de páprica doce
- 1 colher de chá de sal marinho
- 1 colher de sopa de semente de chia
- 1/2 xícara de milho para pipoca
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
Modo de Preparo
Em uma panela grande, aqueça o óleo de coco em fogo médio.
Adicione o milho para pipoca e tampe a panela, agitando ocasionalmente até que os estalos diminuam.
Retire do fogo, adicione o sal, cúrcuma, páprica, alho em pó e semente de chia, misturando bem antes de servir.
Tabela Nutricional
| Componente | Quantidade |
|---|
| Calorias | 150 |
| Proteinas | 3g |
| Carboidratos | 20g |
| Gorduras | 7g |
| Acucar | 0g |
| Colesterol | 0mg |
| Fibra | 4g |
| Sodio | 200mg |
| Porcao | 1 porção (aproximadamente 30g) |
Ingredientes que podem ser substituídos
- Óleo de girassol
- Sal comum
- Outros temperos a gosto
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