Strogonoff de Frango Tropical
A receita de strogonoff de frango tropical é uma versão inovadora e deliciosa do clássico brasileiro. Com um toque especial de abacaxi e especiarias, este prato traz um sabor único que vai surpreender a todos à mesa. Ideal para o...
A receita de strogonoff de frango tropical é uma versão inovadora e deliciosa do clássico brasileiro. Com um toque especial de abacaxi e especiarias, este prato traz um sabor único que vai surpreender a todos à mesa. Ideal para o dia a dia, é uma opção prática que combina bem com arroz e batata palha.
Além de ser fácil de preparar, essa receita é perfeita para quem busca uma refeição leve e nutritiva. O frango é uma fonte excelente de proteína, enquanto o abacaxi adiciona uma doçura refrescante que equilibra os sabores. O strogonoff é cremoso e reconfortante, ideal para um almoço em família ou um jantar descontraído.
Experimente essa versão tropical e leve sua culinária a um novo patamar. Com ingredientes simples e um preparo rápido, você vai adorar fazer essa receita sempre que quiser impressionar seus convidados ou simplesmente saborear um prato caseiro delicioso.
Categoria:
Pratos Principais
Materiais Necessários
- Prato para servir
- Tábua de corte
Ingredientes Usados
- 1 cebola média picada
- 1 colher de sopa de ketchup
- 1 colher de sopa de molho inglês
- 1 colher de sopa de óleo de soja
- 1 colher de sopa de salsinha picada para decorar
- 1 xícara de abacaxi em cubos
- 1 xícara de creme de leite
- 2 dentes de alho picados
- 200g de champignon fatiado
- 500g de peito de frango cortado em cubos
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola até que fique transparente. Adicione o alho e cozinhe por mais 1 minuto.
Acrescente o frango e cozinhe até que esteja dourado por todos os lados. Adicione o champignon e o abacaxi, misturando bem.
Adicione o molho inglês, o ketchup, o creme de leite, tempere com sal e pimenta e cozinhe por mais 5 minutos até que o molho esteja cremoso. Decore com salsinha antes de servir.
Tabela Nutricional
| Componente | Quantidade |
|---|
| Calorias | 450 |
| Proteinas | 35g |
| Carboidratos | 20g |
| Gorduras | 25g |
| Acucar | 5g |
| Colesterol | 80mg |
| Fibra | 2g |
| Sodio | 600mg |
| Porcao | 1 porção |
Ingredientes Alérgenicos
- Creme de leite
- Champignon
Ingredientes que podem ser substituídos
- Peito de frango pode ser substituído por peito de peru
- Creme de leite pode ser substituído por creme de soja para uma versão vegana
- Champignon pode ser substituído por cogumelos frescos
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